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芥油拌合菜
辅料
水发木耳50克
食用早餐、中餐、晚餐
口感清脆有味，香咸鲜酸，芥辣味浓厚。
芥油拌合菜的做法
芥油拌合菜食谱营养
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1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
芥油拌合菜营养成分
| 能量 823.6千卡 | 蛋白质 15.17克 | 脂肪 2.03克 | 碳水化合物 198.58克 |
| 叶酸 212.8微克 | 膳食纤维 12.19克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1021.69微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 129.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6127.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.61毫克 | 硫胺素 0.39毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.82毫克 |
| 钙 346.13毫克 | 磷 334.85毫克 | 钾 985.32毫克 | 钠 4225.92毫克 |
| 碘 48.24微克 | 镁 228.13毫克 | 铁 26.09毫克 | 锌 4.07毫克 |
| 硒 11.06微克 | 铜 0.64毫克 | 锰 3.08毫克 |
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