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甜辣南瓜条
菜谱类别
私家菜主料
南瓜500克
辅料
青蒜30克
食用中餐、晚餐
甜辣南瓜条的做法
甜辣南瓜条食谱营养
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
甜辣南瓜条营养成分
| 能量 215.76千卡 | 蛋白质 5.36克 | 脂肪 6.02克 | 碳水化合物 39.66克 |
| 叶酸 54.66微克 | 膳食纤维 4.99克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 789.91微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 45.09毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.99毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4749.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.44毫克 |
| 钙 111.24毫克 | 磷 137.74毫克 | 钾 824.95毫克 | 钠 2947.81毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 60.93毫克 | 铁 3.18毫克 | 锌 0.87毫克 |
| 硒 2.96微克 | 铜 0.21毫克 | 锰 0.6毫克 |
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