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狗不理包子
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此包肉质鲜嫩,香味浓郁。
狗不理包子的做法
1将葱去皮洗净切成末备用;猪肉洗净,剁成肉末,备用。
2将猪肉放入盆内,加入酱油、精盐、料酒、葱末、味精、香油拌和,再将肉骨头汤徐徐倒入,边倒边顺同一方向搅动,搅成具有黏性的馅料。
3将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,收边捏紧,捏成16个以上的褶,即成包子生坯。
4将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。
狗不理包子制作提示
麻油即为香油。
狗不理包子食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁) … 详细»
狗不理包子营养成分
能量 4404.14千卡 | 蛋白质 170.18克 | 脂肪 225.26克 | 碳水化合物 448.46克 |
叶酸 404.56微克 | 膳食纤维 23.8克 | 胆固醇 400毫克 | 维生素A 91.65微克 |
维生素B6 0.44毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.45毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 21.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 9.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.64毫克 | 硫胺素 4.87毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 36.25毫克 |
钙 261.51毫克 | 磷 2150.82毫克 | 钾 2261.29毫克 | 钠 3180.39毫克 |
碘 18微克 | 镁 421.67毫克 | 铁 16.69毫克 | 锌 11.89毫克 |
硒 104.81微克 | 铜 0.69毫克 | 锰 1.11毫克 |
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