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盐水瓜条
主料
黄瓜400克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清香爽口。
盐水瓜条的做法
盐水瓜条食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
盐水瓜条营养成分
| 能量 120.16千卡 | 蛋白质 4.38克 | 脂肪 5.85克 | 碳水化合物 14.34克 |
| 叶酸 123.71微克 | 膳食纤维 2.25克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 71.3微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 38.95毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 428微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.99毫克 |
| 钙 11.01毫克 | 磷 9.63毫克 | 钾 43.95毫克 | 钠 1346.7毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 5.1毫克 | 铁 0.34毫克 | 锌 0.1毫克 |
| 硒 0.26微克 | 铜 0.04毫克 | 锰 0.21毫克 |
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