参芪羊肉粥的做法参芪羊肉粥参芪羊肉粥的家常做法参芪羊肉粥怎么做家常参芪羊肉粥的做法参芪羊肉粥怎么做好吃

参芪羊肉粥

菜谱类别

主料

辅料

调料

1将黄芪、人参、茯苓煎汤去渣。羊肉切碎。

2药汤中放入羊肉、粳米、枣煮粥，加盐、椒，分数次服用。

1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；2. 羊肉 … 详细»

1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»

相克：杏仁玄参

黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪等的根。蒙古黄芪为多年生草本，生于山坡、沟旁或疏林下，分布于东北、华北及新疆、本期等地，在东北、内蒙古、河 … 详细»

宜搭：鸡肉虫草

人参为五加科植物人参的根。栽培者为“园参”，野生者为“山参”。多于 … 详细»

茯苓为多孔菌科真菌苓茯苓的菌核。茯苓生于松树根上。分布于吉林、河南、安徽、浙江、福建、台湾、湖北、广西、四川、贵州、云南。通常栽后8至10个月 … 详细»

1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»