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猪肉玉米粥
食用早餐、中餐、晚餐
猪肉玉米粥的做法
猪肉玉米粥食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
猪肉玉米粥营养成分
| 能量 531.4千卡 | 蛋白质 37.77克 | 脂肪 12.88克 | 碳水化合物 85.46克 |
| 叶酸 92.72微克 | 膳食纤维 14.44克 | 胆固醇 461.52毫克 | 维生素A 213.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.92毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 100微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.64毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.04毫克 |
| 钙 44.64毫克 | 磷 276.83毫克 | 钾 409.85毫克 | 钠 1189.06毫克 |
| 碘 19.5微克 | 镁 31.92毫克 | 铁 4.52毫克 | 锌 3.74毫克 |
| 硒 20.25微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 0.07毫克 |
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