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萝卜炖牛腩
食用早餐、中餐、晚餐
口感营养可口,老少皆宜。
萝卜炖牛腩的做法
萝卜炖牛腩食谱营养
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体 … 详细»
萝卜炖牛腩营养成分
能量 1094.06千卡 | 蛋白质 55.91克 | 脂肪 88.46克 | 碳水化合物 23.12克 |
叶酸 121.3微克 | 膳食纤维 4.96克 | 胆固醇 132毫克 | 维生素A 13.08微克 |
维生素B6 0.3毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 84.12毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 3.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 86.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.31毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.87毫克 |
钙 149.41毫克 | 磷 107.83毫克 | 钾 707.63毫克 | 钠 3556.07毫克 |
碘 0.08微克 | 镁 68.26毫克 | 铁 4.16毫克 | 锌 9.33毫克 |
硒 12.29微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 0.65毫克 |
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