911chaxun查询家常菜谱大全白葡萄酒烩鸡的做法
白葡萄酒烩鸡的做法 白葡萄酒烩鸡 白葡萄酒烩鸡的家常做法 白葡萄酒烩鸡怎么做 家常白葡萄酒烩鸡的做法 白葡萄酒烩鸡怎么做好吃
白葡萄酒烩鸡
主料
鸡200克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感肉质松软，郁香适口。
白葡萄酒烩鸡的做法
把鸡剁成三块，用盐、奶油、白葡萄酒腌渍，然后放面粉拌匀，用热菜油煎上色，控去油，烹上白葡萄酒，放入焖锅内，加鸡汤及香叶，沸后移文火焖，当焖到八成熟时把胡萝卜（切块）块、土豆（切块）块，葱头（切块）块放入，焖熟后放盐调好口味，再放上青椒（切块）块，微沸即可。
白葡萄酒烩鸡食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
白葡萄酒烩鸡营养成分
| 能量 599.45千卡 | 蛋白质 41.56克 | 脂肪 38.56克 | 碳水化合物 20.58克 |
| 叶酸 18.71微克 | 膳食纤维 1.59克 | 胆固醇 253.8毫克 | 维生素A 342.75微克 |
| 维生素B6 0.14毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 29.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1124.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.73毫克 |
| 钙 45.29毫克 | 磷 365.4毫克 | 钾 848.13毫克 | 钠 989.32毫克 |
| 碘 3.38微克 | 镁 62.89毫克 | 铁 4.12毫克 | 锌 2.52毫克 |
| 硒 24.71微克 | 铜 0.34毫克 | 锰 0.24毫克 |
家常菜谱大全为您提供白葡萄酒烩鸡的做法,白葡萄酒烩鸡,白葡萄酒烩鸡的家常做法,白葡萄酒烩鸡怎么做,家常白葡萄酒烩鸡的做法,白葡萄酒烩鸡怎么做好吃,白葡萄酒烩鸡的做法大全,白葡萄酒烩鸡的制作方法
