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芦荟蜜
主料
芦荟30克
调料
蜂蜜20克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甜中略苦，味道可口。
芦荟蜜的做法
芦荟蜜食谱营养
芦荟蜜营养成分
| 能量 64.2千卡 | 蛋白质 0.08克 | 脂肪 0.38克 | 碳水化合物 15.12克 |
| 叶酸 10.52微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.02毫克 |
| 钙 0.8毫克 | 磷 0.6毫克 | 钾 5.6毫克 | 钠 0.06毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 0.4毫克 | 铁 0.2毫克 | 锌 0.07毫克 |
| 硒 0.03微克 | 铜 0.01毫克 | 锰 0.01毫克 |
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