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肉丝香干炒芹菜
菜谱类别
糖尿病主料
芹菜150克
食用早餐、中餐、晚餐、佐餐，每日1次。
肉丝香干炒芹菜的做法
肉丝香干炒芹菜健康提示
本品具有清胃热、降血压、降血脂之功效，适于糖尿病伴结核、高血压、高脂血症患者食用。
肉丝香干炒芹菜食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
肉丝香干炒芹菜营养成分
| 能量 174.3千卡 | 蛋白质 19.81克 | 脂肪 7.16克 | 碳水化合物 10.16克 |
| 叶酸 46.95微克 | 膳食纤维 2.52克 | 胆固醇 40.5毫克 | 维生素A 40.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.41毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 110微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.2毫克 | 硫胺素 0.31毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.57毫克 |
| 钙 231.76毫克 | 磷 299.4毫克 | 钾 467.12毫克 | 钠 2011.53毫克 |
| 碘 2.14微克 | 镁 87.16毫克 | 铁 6.44毫克 | 锌 3.1毫克 |
| 硒 7.2微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 0.98毫克 |
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