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菠萝土豆丁
食用中餐、晚餐
菠萝土豆丁的做法
菠萝土豆丁食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
菠萝土豆丁营养成分
| 能量 328千卡 | 蛋白质 5克 | 脂肪 0.95克 | 碳水化合物 78.14克 |
| 叶酸 60.5微克 | 膳食纤维 3.5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 21微克 |
| 维生素B6 0.4毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 43.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 126微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.25毫克 |
| 钙 26.66毫克 | 磷 96.8毫克 | 钾 1016.42毫克 | 钠 1205.32毫克 |
| 碘 1.8微克 | 镁 72.36毫克 | 铁 1.44毫克 | 锌 0.64毫克 |
| 硒 6.99微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 0.44毫克 |
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