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甜面酱拌黄瓜丁
主料
黄瓜300克
食用早餐、中餐、晚餐
口感味道鲜香。
甜面酱拌黄瓜丁的做法
甜面酱拌黄瓜丁食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
甜面酱拌黄瓜丁营养成分
| 能量 260.06千卡 | 蛋白质 9.52克 | 脂肪 11.52克 | 碳水化合物 34.26克 |
| 叶酸 169.24微克 | 膳食纤维 5.03克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 227.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 100.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1363微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.42毫克 |
| 钙 106.76毫克 | 磷 109.48毫克 | 钾 471毫克 | 钠 2780.68毫克 |
| 碘 7.53微克 | 镁 50.4毫克 | 铁 4.9毫克 | 锌 1.33毫克 |
| 硒 5.2微克 | 铜 0.31毫克 | 锰 0.79毫克 |
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