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黄瓜拌粉皮
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清凉味美，盛夏佳肴。
黄瓜拌粉皮的做法
黄瓜拌粉皮制作提示
此菜可配馒头、蛋汤一起食用。
黄瓜拌粉皮食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
黄瓜拌粉皮营养成分
| 能量 365.65千卡 | 蛋白质 3.32克 | 脂肪 21.2克 | 碳水化合物 42.94克 |
| 叶酸 29.19微克 | 膳食纤维 2.59克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 18.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.85毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 111.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.85毫克 |
| 钙 131.01毫克 | 磷 72.4毫克 | 钾 89.67毫克 | 钠 1206.06毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 29.51毫克 | 铁 6.63毫克 | 锌 1.16毫克 |
| 硒 1.89微克 | 铜 1.05毫克 | 锰 0.4毫克 |
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