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番茄牛尾素菜汤
主料
牛尾1000克
食用中餐、晚餐
口感咸酸适口，酥香味浓。
番茄牛尾素菜汤的做法
番茄牛尾素菜汤制作提示
本品需牛肉汤约2500克。
番茄牛尾素菜汤食谱营养
1. 抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌 … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
番茄牛尾素菜汤营养成分
| 能量 1140.14千卡 | 蛋白质 28.89克 | 脂肪 51.99克 | 碳水化合物 151.96克 |
| 叶酸 198.4微克 | 膳食纤维 13.5克 | 胆固醇 148毫克 | 维生素A 730.7微克 |
| 维生素B6 0.58毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 214.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.16毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4388.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.44毫克 | 硫胺素 0.65毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.89毫克 |
| 钙 235.94毫克 | 磷 539.44毫克 | 钾 2819.63毫克 | 钠 8091.6毫克 |
| 碘 5.21微克 | 镁 225.21毫克 | 铁 9.38毫克 | 锌 3.67毫克 |
| 硒 10.52微克 | 铜 0.96毫克 | 锰 1.8毫克 |
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