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菠萝芹菜汁
调料
蜂蜜10克
食用早餐、中餐、晚餐
菠萝芹菜汁的做法
菠萝芹菜汁食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
菠萝芹菜汁营养成分
| 能量 197.1千卡 | 蛋白质 3.94克 | 脂肪 0.79克 | 碳水化合物 51.66克 |
| 叶酸 166.06微克 | 膳食纤维 8.1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 39微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 90.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 240微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.81毫克 |
| 钙 180.4毫克 | 磷 177.3毫克 | 钾 803.8毫克 | 钠 223.83毫克 |
| 碘 14.4微克 | 镁 54.2毫克 | 铁 4.3毫克 | 锌 1.84毫克 |
| 硒 2.14微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 3.64毫克 |
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