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香菇拌鸡肉
主料
鸡胸脯肉200克
食用中餐、晚餐
香菇拌鸡肉的做法
香菇拌鸡肉食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
香菇拌鸡肉营养成分
| 能量 455.66千卡 | 蛋白质 42.87克 | 脂肪 14.51克 | 碳水化合物 41.12克 |
| 叶酸 59.73微克 | 膳食纤维 3克 | 胆固醇 164毫克 | 维生素A 300微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1607微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.49毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 22.92毫克 |
| 钙 52.44毫克 | 磷 506.58毫克 | 钾 830.61毫克 | 钠 1300.94毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 88.67毫克 | 铁 4.8毫克 | 锌 2.09毫克 |
| 硒 24.16微克 | 铜 0.26毫克 | 锰 0.84毫克 |
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