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海带降压汤
食用早餐、中餐、晚餐
海带降压汤的做法
海带降压汤食谱营养
海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主 … 详细»
1. 营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜 … 详细»
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有 … 详细»
海带降压汤营养成分
能量 324.28千卡 | 蛋白质 27.33克 | 脂肪 21.57克 | 碳水化合物 17.01克 |
叶酸 117.92微克 | 膳食纤维 12.14克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 58.14微克 |
维生素B6 0.14毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.57毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 21.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 349.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.21毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.66毫克 |
钙 337.31毫克 | 磷 338.55毫克 | 钾 556.05毫克 | 钠 2468.02毫克 |
碘 786.9微克 | 镁 182.37毫克 | 铁 12.45毫克 | 锌 3毫克 |
硒 7.39微克 | 铜 0.43毫克 | 锰 0.96毫克 |
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