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沙拉芦荟
调料
色拉油20克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感脆香爽口。
沙拉芦荟的做法
沙拉芦荟食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
沙拉芦荟营养成分
| 能量 273.8千卡 | 蛋白质 3.4克 | 脂肪 20.34克 | 碳水化合物 20.76克 |
| 叶酸 50微克 | 膳食纤维 1.7克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 16微克 |
| 维生素B6 0.27毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 96微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.2毫克 |
| 钙 7.2毫克 | 磷 46毫克 | 钾 347毫克 | 钠 6.28毫克 |
| 碘 1.2微克 | 镁 24毫克 | 铁 0.48毫克 | 锌 0.56毫克 |
| 硒 0.47微克 | 铜 0.09毫克 | 锰 0.1毫克 |
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