牛肉丝炒粉的做法 牛肉丝炒粉 牛肉丝炒粉的家常做法 牛肉丝炒粉怎么做 家常牛肉丝炒粉的做法 牛肉丝炒粉怎么做好吃
牛肉丝炒粉
食用中餐、晚餐
牛肉丝炒粉的做法
1将粉条煮至八成熟，用清水漂洗沥干备用；
3红辣椒、大蒜、姜均切成细丝；
4炒锅下猪油烧至六成热时，放入牛肉丝炒散，然后放入红辣椒丝、大蒜丝、姜丝，待炒出香味时，放入粉条，加酱油、盐翻炒至粉条熟透，加少许味精，淋香油即可出锅。
牛肉丝炒粉食谱营养
1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能 … 详细»
牛肉丝炒粉营养成分
| 能量 1484.06千卡 | 蛋白质 44.42克 | 脂肪 63.62克 | 碳水化合物 188.59克 |
| 叶酸 0.44微克 | 膳食纤维 2.54克 | 胆固醇 214.5毫克 | 维生素A 89.3微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 37.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.72毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 370.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.29毫克 |
| 钙 156.25毫克 | 磷 483.98毫克 | 钾 698.83毫克 | 钠 3761.99毫克 |
| 碘 0.6微克 | 镁 114.14毫克 | 铁 20.16毫克 | 锌 11.73毫克 |
| 硒 18.86微克 | 铜 0.83毫克 | 锰 1.13毫克 |
家常菜谱大全为您提供牛肉丝炒粉的做法,牛肉丝炒粉,牛肉丝炒粉的家常做法,牛肉丝炒粉怎么做,家常牛肉丝炒粉的做法,牛肉丝炒粉怎么做好吃,牛肉丝炒粉的做法大全,牛肉丝炒粉的制作方法
