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椰汁奶糊
调料
白砂糖200克
食用早餐、中餐、晚餐
椰汁奶糊的做法
椰汁奶糊食谱营养
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椰汁奶糊营养成分
| 能量 1381.2千卡 | 蛋白质 22.56克 | 脂肪 20.4克 | 碳水化合物 279.39克 |
| 叶酸 14.61微克 | 膳食纤维 2.21克 | 胆固醇 90毫克 | 维生素A 144.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.93毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.12毫克 |
| 钙 703.2毫克 | 磷 548.8毫克 | 钾 885.7毫克 | 钠 228.96毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 111.3毫克 | 铁 6.74毫克 | 锌 3.42毫克 |
| 硒 13.36微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.75毫克 |
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