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汉堡豆腐饼
食用早餐、中餐、晚餐、零食
汉堡豆腐饼的做法
汉堡豆腐饼制作提示
乍看之下以为是饼干，可以夹在面包里再加些生菜，吃起来可别有风味。
汉堡豆腐饼食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
汉堡豆腐饼营养成分
| 能量 538.14千卡 | 蛋白质 53.21克 | 脂肪 29.65克 | 碳水化合物 24.28克 |
| 叶酸 144.44微克 | 膳食纤维 6.33克 | 胆固醇 390毫克 | 维生素A 147.5微克 |
| 维生素B6 0.2毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 22.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 75微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.73毫克 |
| 钙 525.55毫克 | 磷 768.29毫克 | 钾 826.1毫克 | 钠 1419.21毫克 |
| 碘 14.18微克 | 镁 199.32毫克 | 铁 8.11毫克 | 锌 4.01毫克 |
| 硒 59.81微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.79毫克 |
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