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烤鲱鱼土豆
菜谱类别
西餐其他食用早餐、中餐、晚餐
烤鲱鱼土豆的做法
烤鲱鱼土豆食谱营养
烤鲱鱼土豆营养成分
能量 927.75千卡 | 蛋白质 17.25克 | 脂肪 50.92克 | 碳水化合物 107.1克 |
叶酸 105微克 | 膳食纤维 6.05克 | 胆固醇 148毫克 | 维生素A 5微克 |
维生素B6 1.35毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 70毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 30微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.53毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.32毫克 |
钙 59.75毫克 | 磷 261.75毫克 | 钾 1781.25毫克 | 钠 183.4毫克 |
碘 6微克 | 镁 123.5毫克 | 铁 2.62毫克 | 锌 1.56毫克 |
硒 3.15微克 | 铜 0.46毫克 | 锰 0.52毫克 |
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