爆炒麻雀的做法 爆炒麻雀 爆炒麻雀的家常做法 爆炒麻雀怎么做 家常爆炒麻雀的做法 爆炒麻雀怎么做好吃 爆炒麻雀的做法大全
爆炒麻雀
菜谱类别
私家菜主料
麻雀300克
食用中餐、晚餐
爆炒麻雀的做法
爆炒麻雀食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
爆炒麻雀营养成分
| 能量 68.25千卡 | 蛋白质 1.9克 | 脂肪 0.7克 | 碳水化合物 15克 |
| 叶酸 18.92微克 | 膳食纤维 1.47克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 375.97微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.81毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2256.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.07毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.66毫克 |
| 钙 82.64毫克 | 磷 42.31毫克 | 钾 220.12毫克 | 钠 2042.73毫克 |
| 碘 0.25微克 | 镁 37.4毫克 | 铁 1.74毫克 | 锌 0.57毫克 |
| 硒 1.53微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.4毫克 |
家常菜谱大全为您提供爆炒麻雀的做法,爆炒麻雀,爆炒麻雀的家常做法,爆炒麻雀怎么做,家常爆炒麻雀的做法,爆炒麻雀怎么做好吃,爆炒麻雀的做法大全,爆炒麻雀的制作方法
