多味煎饼的做法 多味煎饼 多味煎饼的家常做法 多味煎饼怎么做 家常多味煎饼的做法 多味煎饼怎么做好吃 多味煎饼的做法大全
多味煎饼
主料
小麦面粉500克
食用早餐、中餐、晚餐
多味煎饼的做法
多味煎饼制作提示
可做点心也可当主食食用。
多味煎饼健康提示
1驱风行气，活血养血，暖胃健脾，补肾；
2白术补脾益胃，燥湿和中；
3红枣性温味甘，能补脾和胃、益气生津、调理胃、解药毒；
4鸡内金性平味甘，有消积滞、健脾胃之功效；
5红枣饼中含钾、镁、钙等矿物质，以及淀粉、蛋白质、核黄素、益血解毒，开胃健脾，能治疗消化不良。
多味煎饼食谱营养
相克：玄参
根茎的主要成分为姜醇（Zingiberol）、姜烯（Zingiberene）、没药烯（Bisabolene）等。姜的辛辣气味主要为姜辣素（Zingerol）和姜烯酮（Shogaol）所形成。有温中散寒 … 详细»
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
多味煎饼营养成分
| 能量 6970千卡 | 蛋白质 90.29克 | 脂肪 514.24克 | 碳水化合物 531克 |
| 叶酸 238.25微克 | 膳食纤维 35.77克 | 胆固醇 26.1毫克 | 维生素A 10.4微克 |
| 维生素B6 0.35毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 467.13毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 25微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.67毫克 | 硫胺素 2.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.31毫克 |
| 钙 387.91毫克 | 磷 1019.95毫克 | 钾 2320.32毫克 | 钠 1247.04毫克 |
| 碘 14.5微克 | 镁 357.31毫克 | 铁 27.94毫克 | 锌 8.73毫克 |
| 硒 41.57微克 | 铜 2.19毫克 | 锰 4.71毫克 |
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