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云片豆腐羹
食用早餐、中餐、晚餐
云片豆腐羹的做法
云片豆腐羹食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
云片豆腐羹营养成分
| 能量 782.83千卡 | 蛋白质 53.66克 | 脂肪 56.48克 | 碳水化合物 22.74克 |
| 叶酸 119.4微克 | 膳食纤维 8.4克 | 胆固醇 1030毫克 | 维生素A 689微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 38.53毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 90微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.04毫克 | 硫胺素 0.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.59毫克 |
| 钙 412.66毫克 | 磷 697.69毫克 | 钾 595.11毫克 | 钠 1496.56毫克 |
| 碘 75.2微克 | 镁 211.58毫克 | 铁 11.21毫克 | 锌 5.59毫克 |
| 硒 58.41微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.31毫克 |
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