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甘草绿豆炖白鸭
辅料

甘草20克
调料
盐5克
食用中餐、晚餐
甘草绿豆炖白鸭的做法
甘草绿豆炖白鸭制作提示
鸭选择白鸭食用。
甘草绿豆炖白鸭食谱营养
甘草根茎和根均含有甘草甜素(Glycyrrhizin),是甘草的甜味主要成分。此外尚有多种甘草甙(Liquiritin)、香豆素(Herniarin)、伞花内酯(Umbelliferone)等。1. 甘 … 详细»
甘草绿豆炖白鸭营养成分
能量 565千卡 | 蛋白质 35.92克 | 脂肪 21.26克 | 碳水化合物 71克 |
叶酸 353.7微克 | 膳食纤维 13.5克 | 胆固醇 94毫克 | 维生素A 71.8微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 10.59毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 117微克 | 泛酸 1.13毫克 |
核黄素 0.4毫克 | 硫胺素 0.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.2毫克 |
钙 246.4毫克 | 磷 432.9毫克 | 钾 905.6毫克 | 钠 2068.37毫克 |
碘 0微克 | 镁 194毫克 | 铁 12.34毫克 | 锌 4.48毫克 |
硒 17.1微克 | 铜 1.42毫克 | 锰 1.38毫克 |
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