911chaxun查询家常菜谱大全玉竹莲子瘦肉汤的做法
玉竹莲子瘦肉汤的做法 玉竹莲子瘦肉汤 玉竹莲子瘦肉汤的家常做法 玉竹莲子瘦肉汤怎么做 家常玉竹莲子瘦肉汤的做法
玉竹莲子瘦肉汤
主料
瘦猪肉500克
调料
盐4克
食用中餐、晚餐
玉竹莲子瘦肉汤的做法
玉竹莲子瘦肉汤健康提示
补气健脾、养心安神；
高血压病、冠心病属心脾两虚者。症见心悸、心慌、失眠、多梦、饮食减少、体倦乏力，亦可用于神经衰弱之失眠心悸；肝阳上亢型高血压见心悸、失眠者不宜饮用本汤。
玉竹莲子瘦肉汤食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
玉竹莲子瘦肉汤营养成分
| 能量 988.4千卡 | 蛋白质 111.7克 | 脂肪 32.13克 | 碳水化合物 66.3克 |
| 叶酸 94.44微克 | 膳食纤维 3.25克 | 胆固醇 405毫克 | 维生素A 220.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.06毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.58毫克 | 硫胺素 2.79毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.99毫克 |
| 钙 95.48毫克 | 磷 1248.5毫克 | 钾 2206.36毫克 | 钠 1865.74毫克 |
| 碘 8.5微克 | 镁 266.18毫克 | 铁 17.6毫克 | 锌 16.63毫克 |
| 硒 49.48微克 | 铜 1.35毫克 | 锰 4.46毫克 |
家常菜谱大全为您提供玉竹莲子瘦肉汤的做法,玉竹莲子瘦肉汤,玉竹莲子瘦肉汤的家常做法,玉竹莲子瘦肉汤怎么做,家常玉竹莲子瘦肉汤的做法,玉竹莲子瘦肉汤怎么做好吃,玉竹莲子瘦肉汤的做法大全,玉竹莲子瘦肉汤的制作方法
