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青鸭羹汤
主料

鸭1500克
食用每次空腹饮汤食肉或佐餐食。
青鸭羹汤的做法
青鸭羹汤健康提示
健脾开胃,利尿消肿。
青鸭羹汤食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; … 详细»
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解 … 详细»
青鸭羹汤营养成分
能量 4426.8千卡 | 蛋白质 283.36克 | 脂肪 297.23克 | 碳水化合物 175.58克 |
叶酸 227.2微克 | 膳食纤维 20.69克 | 胆固醇 1410毫克 | 维生素A 816.6微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 42.07毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 226.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.6毫克 | 硫胺素 1.67毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 68.25毫克 |
钙 286.4毫克 | 磷 2607毫克 | 钾 5145.7毫克 | 钠 3008.54毫克 |
碘 19.5微克 | 镁 560.7毫克 | 铁 52.21毫克 | 锌 25.68毫克 |
硒 193.44微克 | 铜 4.82毫克 | 锰 4.3毫克 |
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