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淮山炖水鸭
食用早餐、中餐、晚餐
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淮山炖水鸭制作提示
本品需滚开水3杯。
淮山炖水鸭食谱营养
淮山炖水鸭营养成分
| 能量 4016.22千卡 | 蛋白质 261.19克 | 脂肪 314.94克 | 碳水化合物 36.93克 |
| 叶酸 0.07微克 | 膳食纤维 4.63克 | 胆固醇 1602毫克 | 维生素A 1189.81微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.08毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2440.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 3.59毫克 | 硫胺素 1.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 65.59毫克 |
| 钙 160.85毫克 | 磷 1923.15毫克 | 钾 3104.97毫克 | 钠 2405.48毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 242.19毫克 | 铁 35.7毫克 | 锌 21.79毫克 |
| 硒 193.82微克 | 铜 3.66毫克 | 锰 1.3毫克 |
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