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绿豆茶叶冰糖汤
调料
冰糖15克
食用代茶饮。
绿豆茶叶冰糖汤的做法
绿豆茶叶冰糖汤健康提示
此汤具有清热解毒,利尿止渴的作用,用于急性肾孟肾炎,并可防治流行性感冒。
绿豆茶叶冰糖汤食谱营养
茶中含有的多酚类物质,尤其是儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸 … 详细»
绿豆茶叶冰糖汤营养成分
能量 217.55千卡 | 蛋白质 10.8克 | 脂肪 0.4克 | 碳水化合物 45.9克 |
叶酸 196.5微克 | 膳食纤维 3.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.48毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 65微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1毫克 |
钙 43.95毫克 | 磷 168.5毫克 | 钾 393.65毫克 | 钠 2毫克 |
碘 0微克 | 镁 62.8毫克 | 铁 3.46毫克 | 锌 1.12毫克 |
硒 2.14微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 0.56毫克 |
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