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枸杞芝麻糊
菜谱类别
甜品点心主料
黑芝麻300克
调料
白砂糖100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
枸杞芝麻糊的做法
枸杞芝麻糊制作提示
有时芝麻糊熬好后在苦味，主要是芝麻炒过了火，炒芝麻时火候运用要适当，应用小火慢慢地炒香。
枸杞芝麻糊食谱营养
1. 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；2. 黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之 … 详细»
枸杞芝麻糊营养成分
| 能量 2377.7千卡 | 蛋白质 67.38克 | 脂肪 138.62克 | 碳水化合物 259.82克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 44.64克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 243.75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 151.48毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1462.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.82毫克 | 硫胺素 2.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 18.5毫克 |
| 钙 2369毫克 | 磷 1640.35毫克 | 钾 1187.1毫克 | 钠 69.02毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 910.4毫克 | 铁 70.91毫克 | 锌 20.94毫克 |
| 硒 19.53微克 | 铜 5.59毫克 | 锰 54.4毫克 |
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