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香芹肉丝
主料
芹菜300克
食用早餐、中餐、晚餐
香芹肉丝的做法
香芹肉丝食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
香芹肉丝营养成分
| 能量 417.85千卡 | 蛋白质 39.76克 | 脂肪 21.47克 | 碳水化合物 21.43克 |
| 叶酸 101.43微克 | 膳食纤维 4.5克 | 胆固醇 155.1毫克 | 维生素A 112.15微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 37.25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.18毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 181.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.44毫克 | 硫胺素 1.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.91毫克 |
| 钙 162.19毫克 | 磷 508.05毫克 | 钾 1076.88毫克 | 钠 1450.46毫克 |
| 碘 5.19微克 | 镁 82.64毫克 | 铁 9.06毫克 | 锌 7.04毫克 |
| 硒 18.78微克 | 铜 0.49毫克 | 锰 0.62毫克 |
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