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番茄南泌
主料
番茄400克
食用早餐、中餐、晚餐
番茄南泌的做法
番茄南泌食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄南泌营养成分
| 能量 174.33千卡 | 蛋白质 8.5克 | 脂肪 8.94克 | 碳水化合物 26.02克 |
| 叶酸 47.1微克 | 膳食纤维 11.11克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 309.7微克 |
| 维生素B6 0.25毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 128.36毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.96毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1844.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.66毫克 |
| 钙 158.76毫克 | 磷 223.36毫克 | 钾 926.04毫克 | 钠 835.79毫克 |
| 碘 19.6微克 | 镁 101.87毫克 | 铁 4.51毫克 | 锌 1.56毫克 |
| 硒 1.32微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 0.63毫克 |
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