911chaxun查询家常菜谱大全意大利面条配烟肉奶油汁的做法
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意大利面条配烟肉奶油汁
菜谱类别
意大利菜
食用早餐、中餐、晚餐
意大利面条配烟肉奶油汁的做法
1面条用开水煮8分钟左右捞出，用凉开水激冷；
2面条沥干水分，拌入橄榄油；
3取锅用黄油炒香洋葱末、蒜泥，投入培根粒，加白酒、奶油、盐和胡椒；
4同时将面条在热水中烫一下，倒入锅中，翻炒，浓缩汁水；
5将一个鸡蛋打入锅内，搅拌均匀后，起锅装盆；
6撒上芝士粉和芫荽末即可。
意大利面条配烟肉奶油汁制作提示
面条须煮得软中带韧。
意大利面条配烟肉奶油汁食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
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意大利面条配烟肉奶油汁营养成分
| 能量 813.04千卡 | 蛋白质 37.52克 | 脂肪 70克 | 碳水化合物 8.28克 |
| 叶酸 64.39微克 | 膳食纤维 0.16克 | 胆固醇 415.8毫克 | 维生素A 172.7微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.3毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 60.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.54毫克 | 硫胺素 0.98毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.97毫克 |
| 钙 285.98毫克 | 磷 405.24毫克 | 钾 435.56毫克 | 钠 1092.51毫克 |
| 碘 13.68微克 | 镁 32.2毫克 | 铁 4.84毫克 | 锌 5.06毫克 |
| 硒 13.87微克 | 铜 0.18毫克 | 锰 0.18毫克 |
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