三果汤的做法 三果汤 三果汤的家常做法 三果汤怎么做 家常三果汤的做法 三果汤怎么做好吃 三果汤的做法大全 三果汤的制作方法
三果汤
调料
白砂糖60克
食用早餐、中餐、晚餐
三果汤的做法
三果汤健康提示
1三果汤以鲜藕、酥梨、荸荠为原料，配以白糖调制而成；
2鲜藕熟用可健脾开胃，止泻固精；
3梨可生当润燥，清热化痰；
4荸荠可清热，化痰，消积，与白糖合用，共具养阴，清热，止血之效；
5适用于肺热咳嗽、吐血尿血、热病烦渴等症。
三果汤食谱营养
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低 … 详细»
三果汤营养成分
| 能量 584千卡 | 蛋白质 6.95克 | 脂肪 1.2克 | 碳水化合物 148.39克 |
| 叶酸 98.75微克 | 膳食纤维 11.85克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 25.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 132毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.82毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 152.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.2毫克 |
| 钙 136毫克 | 磷 228.8毫克 | 钾 1146.5毫克 | 钠 131.69毫克 |
| 碘 7.75微克 | 镁 81.3毫克 | 铁 5.71毫克 | 锌 2.1毫克 |
| 硒 4.52微克 | 铜 1.92毫克 | 锰 3.59毫克 |
家常菜谱大全为您提供三果汤的做法,三果汤,三果汤的家常做法,三果汤怎么做,家常三果汤的做法,三果汤怎么做好吃,三果汤的做法大全,三果汤的制作方法
