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胡萝卜炒猪肉丝
食用早餐、中餐、晚餐
胡萝卜炒猪肉丝的做法
胡萝卜炒猪肉丝健康提示
此菜适用于治疗高血压、冠心病。
胡萝卜炒猪肉丝食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
胡萝卜炒猪肉丝营养成分
| 能量 414.36千卡 | 蛋白质 32.58克 | 脂肪 18.61克 | 碳水化合物 32.58克 |
| 叶酸 71.04微克 | 膳食纤维 3.72克 | 胆固醇 81毫克 | 维生素A 1795.45微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.46毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 10513.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.67毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.53毫克 |
| 钙 269.61毫克 | 磷 419.18毫克 | 钾 951.45毫克 | 钠 1926.68毫克 |
| 碘 25.14微克 | 镁 109.4毫克 | 铁 9.32毫克 | 锌 4.71毫克 |
| 硒 11.45微克 | 铜 0.75毫克 | 锰 1.75毫克 |
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