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酱木瓜
菜谱类别
卤酱菜主料
木瓜500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
酱木瓜的做法
酱木瓜食谱营养
酱木瓜营养成分
| 能量 333.9千卡 | 蛋白质 19.24克 | 脂肪 1.34克 | 碳水化合物 68.3克 |
| 叶酸 13微克 | 膳食纤维 6.79克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 881.65微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 215毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5290微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.47毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.24毫克 |
| 钙 267.9毫克 | 磷 597.5毫克 | 钾 1011.8毫克 | 钠 24773.5毫克 |
| 碘 6.41微克 | 镁 453.4毫克 | 铁 24.3毫克 | 锌 4.39毫克 |
| 硒 13.56微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 3.24毫克 |
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