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鲜菇凤豆肉片汤
辅料
胡萝卜20克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
鲜菇凤豆肉片汤的做法
鲜菇凤豆肉片汤食谱营养
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
鲜菇凤豆肉片汤营养成分
| 能量 1381.17千卡 | 蛋白质 103.53克 | 脂肪 82.99克 | 碳水化合物 95.01克 |
| 叶酸 318.78微克 | 膳食纤维 40.09克 | 胆固醇 96毫克 | 维生素A 251.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 46.53毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1374.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.1毫克 | 硫胺素 1.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.25毫克 |
| 钙 483.09毫克 | 磷 1436.27毫克 | 钾 4292.33毫克 | 钠 1060.58毫克 |
| 碘 23.35微克 | 镁 519.84毫克 | 铁 23.64毫克 | 锌 11.7毫克 |
| 硒 30.02微克 | 铜 3.93毫克 | 锰 5.85毫克 |
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