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水氽肉丸
主料
五花肉1000克
食用早餐、中餐、晚餐
口感汤精肉香。
水氽肉丸的做法
水氽肉丸制作提示
剁肉泥时，先将肉切碎，剁到不黏刀即可。
水氽肉丸食谱营养
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食 … 详细»
水氽肉丸营养成分
| 能量 5774.22千卡 | 蛋白质 99.97克 | 脂肪 590.36克 | 碳水化合物 17.52克 |
| 叶酸 31.84微克 | 膳食纤维 1.75克 | 胆固醇 1090毫克 | 维生素A 144.25微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.92毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 266.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.58毫克 | 硫胺素 0.94毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 24.8毫克 |
| 钙 109.71毫克 | 磷 993.09毫克 | 钾 2323.5毫克 | 钠 2976.07毫克 |
| 碘 0.55微克 | 镁 210.98毫克 | 铁 13.62毫克 | 锌 16.51毫克 |
| 硒 40.42微克 | 铜 0.61毫克 | 锰 1.01毫克 |
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