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黄豆瑶柱煲兔肉
调料
盐2克
食用、中餐、晚餐
黄豆瑶柱煲兔肉的做法
黄豆瑶柱煲兔肉制作提示
瑶柱就是干贝。
黄豆瑶柱煲兔肉食谱营养
1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效；2. … 详细»
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
黄豆瑶柱煲兔肉营养成分
| 能量 1295.4千卡 | 蛋白质 186.16克 | 脂肪 36.74克 | 碳水化合物 80.16克 |
| 叶酸 195.3微克 | 膳食纤维 24.9克 | 胆固醇 503.8毫克 | 维生素A 196.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 32.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 360微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.96毫克 | 硫胺素 1.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 34.7毫克 |
| 钙 399.14毫克 | 磷 1890.9毫克 | 钾 4715.18毫克 | 钠 1222.41毫克 |
| 碘 14.55微克 | 镁 455.14毫克 | 铁 26.58毫克 | 锌 15.05毫克 |
| 硒 110.77微克 | 铜 2.79毫克 | 锰 4.02毫克 |
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