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白菜根生姜萝卜汤
菜谱类别
糖尿病
食用早餐、中餐、晚餐、分两次温饮。
白菜根生姜萝卜汤的做法
白菜根生姜萝卜汤制作提示
大白菜去帮、去叶留根，晒干即可。
白菜根生姜萝卜汤健康提示
本品具有散寒解表、行气宽中之功效，适于糖尿病并发风寒型感冒，症见鼻塞流涕、纳差者饮用。
白菜根生姜萝卜汤食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
白菜根生姜萝卜汤营养成分
| 能量 85.15千卡 | 蛋白质 4.3克 | 脂肪 0.59克 | 碳水化合物 18.34克 |
| 叶酸 19.02微克 | 膳食纤维 2.8克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 44.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 59.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 265.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.72毫克 |
| 钙 134.05毫克 | 磷 102.75毫克 | 钾 508.25毫克 | 钠 199.54毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 41.6毫克 | 铁 2.51毫克 | 锌 1.11毫克 |
| 硒 1.75微克 | 铜 0.11毫克 | 锰 0.87毫克 |
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