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翠衣番茄豆腐汤
食用可经常食用。
翠衣番茄豆腐汤的做法
翠衣番茄豆腐汤健康提示
此汤具有健脾消食、清热解毒、利尿、利湿等功效，虚寒体弱不宜多服。
翠衣番茄豆腐汤食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
翠衣番茄豆腐汤营养成分
| 能量 177.88千卡 | 蛋白质 14.8克 | 脂肪 12.3克 | 碳水化合物 7.22克 |
| 叶酸 63.25微克 | 膳食纤维 5.4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 40.95微克 |
| 维生素B6 0.11毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 12.81毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 244.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.04毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.48毫克 |
| 钙 165.66毫克 | 磷 182.54毫克 | 钾 269.21毫克 | 钠 1277.92毫克 |
| 碘 1.25微克 | 镁 103.63毫克 | 铁 2.49毫克 | 锌 1.21毫克 |
| 硒 3.77微克 | 铜 0.12毫克 | 锰 0.33毫克 |
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