911chaxun查询家常菜谱大全黄瓜海带泡菜汤的做法
黄瓜海带泡菜汤的做法 黄瓜海带泡菜汤 黄瓜海带泡菜汤的家常做法 黄瓜海带泡菜汤怎么做 家常黄瓜海带泡菜汤的做法
黄瓜海带泡菜汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
黄瓜海带泡菜汤的做法
黄瓜海带泡菜汤制作提示
黄瓜不宜久煮，以保持其脆嫩清香。
黄瓜海带泡菜汤健康提示
此汤具有清热利尿、消肿减肥、降胆固醇的作用。
黄瓜海带泡菜汤食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主 … 详细»
黄瓜海带泡菜汤营养成分
| 能量 78.11千卡 | 蛋白质 3.36克 | 脂肪 3.5克 | 碳水化合物 13.9克 |
| 叶酸 70.82微克 | 膳食纤维 5.84克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 63.35微克 |
| 维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 380微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.15毫克 |
| 钙 86.21毫克 | 磷 12.13毫克 | 钾 23.6毫克 | 钠 2347.66毫克 |
| 碘 369.2微克 | 镁 19.4毫克 | 铁 1毫克 | 锌 2毫克 |
| 硒 0.26微克 | 铜 0.04毫克 | 锰 0.05毫克 |
家常菜谱大全为您提供黄瓜海带泡菜汤的做法,黄瓜海带泡菜汤,黄瓜海带泡菜汤的家常做法,黄瓜海带泡菜汤怎么做,家常黄瓜海带泡菜汤的做法,黄瓜海带泡菜汤怎么做好吃,黄瓜海带泡菜汤的做法大全,黄瓜海带泡菜汤的制作方法
