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菊花酒
食用早餐、中餐、晚餐、每日1盅，不拘时服。
菊花酒的做法
菊花酒健康提示
1脾虚腹胀便溏者忌服；
2本品具有滋阴补肾、平肝疏风之功效，适于老年高血压患者食用；
3症见头晕掣痛、眼花耳鸣、惊悸盗汗、心烦失眠、汗腺热咽干、腰膝酸软等。
菊花酒食谱营养
菊花酒营养成分
| 能量 397.6千卡 | 蛋白质 10.18克 | 脂肪 1.1克 | 碳水化合物 90.72克 |
| 叶酸 23.7微克 | 膳食纤维 4.08克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 325微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 9.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.83毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1950微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.7毫克 |
| 钙 25毫克 | 磷 151.8毫克 | 钾 189.8毫克 | 钠 54.22毫克 |
| 碘 2.3微克 | 镁 53.2毫克 | 铁 3.38毫克 | 锌 2毫克 |
| 硒 4.88微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 1.46毫克 |
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