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牛乳燕窝汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
牛乳燕窝汤的做法
牛乳燕窝汤健康提示
效用：益脾和胃，滋阴润燥。适用于胃气虚弱、胃阴不足、反胃呕吐，或噎隔、胃肠津液枯槁、饮食难下、大便燥结如羊屎等症。
脾调养药膳
牛乳燕窝汤食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
牛乳燕窝汤营养成分
| 能量 270千卡 | 蛋白质 15克 | 脂肪 16克 | 碳水化合物 17克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 75毫克 | 维生素A 120微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.7毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.5毫克 |
| 钙 520毫克 | 磷 365毫克 | 钾 545毫克 | 钠 186毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 55毫克 | 铁 1.5毫克 | 锌 2.1毫克 |
| 硒 9.7微克 | 铜 0.1毫克 | 锰 0.15毫克 |
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