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凤梨山楂汤
调料
白砂糖50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清香味美。
凤梨山楂汤的做法
凤梨山楂汤食谱营养
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低 … 详细»
1. 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
凤梨山楂汤营养成分
| 能量 333.75千卡 | 蛋白质 1.12克 | 脂肪 0.65克 | 碳水化合物 89.48克 |
| 叶酸 28.2微克 | 膳食纤维 8.52克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 19.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 28.25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.18毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 107.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.16毫克 | 硫胺素 0.08毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.85毫克 |
| 钙 45.5毫克 | 磷 45毫克 | 钾 307.25毫克 | 钠 6.8毫克 |
| 碘 1.75微克 | 镁 26.25毫克 | 铁 1.78毫克 | 锌 1.25毫克 |
| 硒 3.16微克 | 铜 1.6毫克 | 锰 0.28毫克 |
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