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葱油淋鸡
主料
鸡肉500克
食用早餐、中餐、晚餐
葱油淋鸡的做法
1葱、姜洗净，切丝；
4将鸡块取出装盘备用；
葱油淋鸡食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
葱油淋鸡营养成分
| 能量 869.06千卡 | 蛋白质 97.72克 | 脂肪 49.1克 | 碳水化合物 9.69克 |
| 叶酸 35.01微克 | 膳食纤维 0.64克 | 胆固醇 530毫克 | 维生素A 243.6微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 21.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 0.27毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.4毫克 |
| 钙 69.51毫克 | 磷 816.85毫克 | 钾 1342.72毫克 | 钠 2361.91毫克 |
| 碘 62.36微克 | 镁 123.86毫克 | 铁 8.51毫克 | 锌 5.71毫克 |
| 硒 59.06微克 | 铜 0.38毫克 | 锰 0.55毫克 |
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