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鸡肠烧豆腐
主料
鸡肠200克
辅料
北豆腐200克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此菜汤汁浓厚，味香鲜嫩。
鸡肠烧豆腐的做法
鸡肠烧豆腐食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
鸡肠烧豆腐营养成分
| 能量 274.71千卡 | 蛋白质 20.18克 | 脂肪 16.25克 | 碳水化合物 17.58克 |
| 叶酸 80.28微克 | 膳食纤维 5.89克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11.64微克 |
| 维生素B6 0.11毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.62毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 16.85毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 69.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.37毫克 |
| 钙 221.95毫克 | 磷 239.09毫克 | 钾 261.4毫克 | 钠 1613.65毫克 |
| 碘 0.07微克 | 镁 134.52毫克 | 铁 3.63毫克 | 锌 1.62毫克 |
| 硒 5.2微克 | 铜 0.15毫克 | 锰 0.36毫克 |
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