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老豆腐粉丝煲
食用中餐、晚餐
老豆腐粉丝煲的做法
老豆腐粉丝煲食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
老豆腐粉丝煲营养成分
| 能量 2297.14千卡 | 蛋白质 58.77克 | 脂肪 43.36克 | 碳水化合物 437.62克 |
| 叶酸 213.58微克 | 膳食纤维 19.74克 | 胆固醇 19.65毫克 | 维生素A 49.31微克 |
| 维生素B6 0.3毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.23毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 42.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 157.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.27毫克 | 硫胺素 0.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.41毫克 |
| 钙 688.85毫克 | 磷 797.71毫克 | 钾 724.72毫克 | 钠 3039.46毫克 |
| 碘 24.96微克 | 镁 379.95毫克 | 铁 40.32毫克 | 锌 6.17毫克 |
| 硒 33.51微克 | 铜 0.61毫克 | 锰 1.23毫克 |
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