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粟米煲排骨汤
辅料
干枣50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
粟米煲排骨汤的做法
粟米煲排骨汤健康提示
粟米功能止血，利尿，降胆固醇，粟米须功能利水，平肝泄热，降血压，红枣功能补中益气，滋肾暖胃，排骨功能益髓润燥。
粟米煲排骨汤食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
粟米煲排骨汤营养成分
| 能量 1879.05千卡 | 蛋白质 94.06克 | 脂肪 118.78克 | 碳水化合物 115.62克 |
| 叶酸 73.22微克 | 膳食纤维 7.84克 | 胆固醇 730毫克 | 维生素A 27.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.17毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 13.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.94毫克 | 硫胺素 1.84毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 24.03毫克 |
| 钙 112.01毫克 | 磷 859.75毫克 | 钾 1762.17毫克 | 钠 1496.78毫克 |
| 碘 3.7微克 | 镁 140.26毫克 | 铁 9.85毫克 | 锌 19.96毫克 |
| 硒 58.54微克 | 铜 1.41毫克 | 锰 0.84毫克 |
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